We zijn helaas niet allemaal gezegend met een ruime slaapkamer. Soms moet je genoegen nemen met de ruimte die je hebt. Dit kan soms best lastig zijn. Zeker bij het inrichten en het creëren van voldoende opbergruimte. Hoe zorg je er immers voor dat je al je kleding, make-up, schoenen en beddengoed kwijt kan? Zelfs het opbergen van een simpel dekbedovertrek kan in een kleine ruimte al problemen veroorzaken. Daarom geven wij in dit artikel enkele tips om meer opbergruimte te realiseren. Zelfs wanneer deze ruimte er eigenlijk niet lijkt te zijn. Lees mee en laat je inspireren!

Werk met hoogtes

Bij het inrichten van een kleine slaapkamer wordt er vaak weinig gedacht aan de hoogte van de ruimte. Hoewel er weinig beschikbare ruimte is, kan er vaak met de hoogte wel nog veel gedaan worden. Monteer bijvoorbeeld plankjes boven het bed of laat een hoge kast op maat maken. Je kunt er ook voor kiezen om de ruimte boven het deurbeslag te gebruiken. Dit is een ruimte die je doorgaans niet gebruikt, maar die tevens opbergmogelijkheden verschaft. Bovendien kijk je zo niet direct tegen een hele lading planken aan als je de kamer binnenstapt, waardoor je de ruimtelijke sfeer in de slaapkamer bewaard.

Multifunctionele meubels

De woningen in onze land worden doorgaans steeds kleiner. Dit is nodig om iedereen van voldoende woningen te kunnen voorzien. Bijkomend voordeel is wel dat ook onze meubelspecialisten hier steeds meer op berekend zijn. Zo zien we steeds vaker zogenaamde multifunctionele meubels. Dit zijn meubelstukken die voor meerdere doeleinden gebruikt kunnen worden.Denk bijvoorbeeld aan een bed met opberglades aan de onderkant. Zo kan je je dekbedden netjes opbergen zonder dat deze extra kastruimte in beslag nemen. Of aan een bureau en kledingkast in één. Werkelijk alles is mogelijk!

Is het jouw droom om een comfortabele bank in de slaapkamer te plaatsen? Zodat je hier heerlijk je vrije tijd op kunt besteden? Bijvoorbeeld door het lezen van een goed boek of een paar uurtjes games? Dan is een bedbank ook een prima alternatief. Overdag kun je je bed omtoveren tot een prachtige en comfortabele bank en in de nacht keer je hem weer om. Dat bespaart je enorm veel ruimte.

Kledingkast op maat

Naast een tekort aan beschikbare ruimte zien we ook regelmatig dat slaapkamers simpelweg onhandig zijn ingedeeld. Zo kan het door schuine hoeken bijvoorbeeld lastig zijn om de ruimte geheel efficiënt in te delen. Bovendien kan ook het kopen van passende meubels een hele uitdaging zijn.

Daarom is het slim om een kledingkast op maat te laten maken. Zo weet je altijd zeker dat hij goed in de ruimte past. Bovendien kun je deze vervolgens ook nog eens geheel naar eigen wens samenstellen. Investeer bijvoorbeeld in een extra hanggedeelte of laat meerdere vakken maken om jouw zomerdekbedden van Weidswonenenslapen.nl in op te kunnen bergen. Zo creëer je op een slimme manier meer opbergruimte in de slaapkamer en kan je je spullen ook nog eens veel efficiënter ophangen of neerleggen.

Extra tip: kies bij voorkeur voor een dichte kledingkast. Open kasten zorgen voor een rommelige uitstraling en kunnen een – al kleine – slaapkamer nog kleiner laten lijken. Om een ruimtelijker gevoel te realiseren zorg je voor een opgeruimde slaapkamer met dichte kastdeuren.

Raamdecoratie

De juiste raamdecoratie is erg belangrijk in je slaapkamer. Er zijn verschillende soorten zoals rolgordijnen, jaloezieën, plissé gordijnen of gewone gordijnen. Jaloezieen hebben het grote voordeel dat je de lichtinval in je slaapkamer zelf kan reguleren. Als je veel licht wilt draai je de lamellen open, en als je minder licht wilt draai je ze dicht. Dit kun je helemaal zelf bepalen. Je kan bijvoorbeeld Horizontale jaloezieen bij Mijnhoutenjaloezieen bestellen. Houten jaloezieen hebben een luxere uitstraling dan bijvoorbeeld aluminium jaloezieen. Houten jaloezieën kun je in verschillende kleuren bestellen. Houten jaloezieen op maat laten maken is ook mogelijk.

De juiste verlichting

Vermijd in je slaapkamer felle verlichting, zoals ledverlichting en blauwe en witte verlichting. Gebruik warme verlichting voor een knusse en serene sfeer. Ga bijvoorbeeld voor meerdere kleine lampjes op verschillende hoogtes in de kamer voor een optimaal effect. Vermijd ook het gebruik van je smartphone of televisie in je slaapkamer.

Kleurgebruik

In je slaapkamer kun je het best felle kleuren vermijden. Door felle kleuren voel je je meer wakker en actief en dit wil je juist voorkomen. Ga daarom voor serene rustgevende kleuren zoals blauw, groen, wit en grijs. Blauw en groen geven een natuurlijk en sereen effect. Deze kleuren gaan ook goed samen met zandtinten. Gebruik voor je slaapkamer dus natuurlijke kleuren, en geen felle kleuren. Pastelkleuren zijn bijvoorbeeld ook heel geschikt.

Fris en opgeruimd

Zorg ervoor dat je slaapkamer altijd opgeruimd is. Less is more. Wanneer je weinig spullen hebt, is het makkelijker om de kamer opgeruimd te houden. Kies dus niet voor veel accessoires maar houd het vooral rustig. Gebruiksvoorwerpen stop je zoveel mogelijk in dozen en achter kastdeuren. Een opgeruimde kamer zorgt voor een opgeruimd hoofd en werkt dus rustgevend. Zeker voor de slaapkamer is dit dus erg belangrijk.

Planten

Planten zorgen ervoor dat de lucht gereinigd wordt en dat er meer zuurstof in de kamer komt. Ook zorgen ze ervoor dat je minder stress hebt. Ook in de slaapkamer kunnen planten dus niet ontbreken. Naast dat ze heel erg praktisch zijn, zijn ze ook nog eens erg stijlvol.

Bedden bestaan er in verschillende soorten en maten. Welke goed is voor de ene persoon kan voor een ander juist niet werken. Vaak worden bedden van hout gemaakt maar ook ijzer, aluminium en andere materialen worden tegenwoordig steeds meer gebruikt. Met een bed kun je een bepaald statement maken wanneer je kiest voor een bepaalde constructie, uiterlijk of materiaal. Maar een bed is vooral van essentieel belang voor een goede nachtrust.

Soorten en maten

Voor welke bed je kiest hangt ten eerste af of je er alleen of met een partner in wilt slapen. Wanneer je er alleen in wilt slapen kun je kiezen uit een eenpersoonsbed maar ook een twijfelaar kan een goede keus zijn, als je de maten van een eenpersoonsbed niet breed genoeg vindt. Deze lopen namelijk normaal gesproken tussen de 70 à 90 centimeter breedte. Een twijfelaar heeft vaak een breedte van 120 centimeter. Deze zit dus tussen een eenpersoonsbed en een tweepersoonsbed in. De lengte is vaak standaard 200 centimeter.
Gebruik je het bed voor twee personen dan zijn er verschillende maten beschikbaar. De meest voorkomende breedtes zijn: 140, 160, 180 en 200 centimeter. Vanaf 200 centimeter breedte worden deze bedden ook wel lits-jumeaux genoemd.

De verschillende onderdelen

Een volledig bed bestaat uit verschillende onderdelen. Naast het ledikant, dat van hout of van een ander materiaal gemaakt is, hebben de meeste bedden ook een bedbodem. Vaak is dit een houten lattenbodem, maar het kan ook een stalen raam of plaat zijn. Dit zorgt ervoor dat het matras op het bed kan blijven liggen. Matrassen heb je ook in verschillende soorten. De meeste zijn gevuld met schuim of veren of een combinatie hiervan. Naast deze onderdelen kan beddengoed niet ontbreken bij de aankleding van een bed. Dit beddengoed bestaat minstens uit een kussen en een deken. Een kussen zorgt voor ondersteuning van het hoofd en de deken beschermt tegen kou en andere invloeden.

De boxspring

Naast gangbare bedden zijn boxsprings erg in opkomst. De functie is dezelfde alleen ziet een boxspring er iets anders uit en bestaat deze uit andere onderdelen. De boxspring bestaat namelijk uit een bak met veren waarop een matras is vastgezet. Deze vormen over het algemeen een geheel en kunnen niet zomaar uit elkaar gehaald worden. Boven de matras wordt vaak een dunnere matras gelegd voor nog extra comfort. Het beddengoed is vaak hetzelfde als wat je voor een gewoon bed zou gebruiken.

We wonen in een snel veranderende wereld en dit resulteert in een heleboel mensen die het gevoel hebben dat ze altijd moe zijn. Jij waarschijnlijk ook anders had je dit artikel niet gevonden.
Er zijn een heleboel redenen die jouw gevoel geven dat je moe bent en net zoveel oplossingen voor het probleem, laten we is er een paar bekijken.

De meest voorkomende reden voor het gevoel van dat je altijd moe bent is spanning. Spanning heeft veel negatieve invloeden op mensen. Het heeft invloed op de werking van je immuunsysteem en zorgt voor veel stress in de rest van je lijf. Dit kan leiden tot dat gevoel van vermoeidheid.

De enige manier om hier mee om te gaan is om op de juiste manier met stress om te gaan, dat is voor iedereen verschillend. De één lost het op met mediteren of yoga, terwijl iemand anders het heerlijk vindt om intensief te sporten.

Hiermee maak jij je hoofd leeg en gooi je alle zorgen van je af. Het maakt niet zo zeer uit wat je doet als je maar iets doet waardoor jij je geest tot rust laat komen. Door een lagere spanning in je lichaam en geest, houd jij meer energie over voor nuttige dingen.

Eén van de meest typische problemen bij mensen die het gevoel hebben dat ze altijd moe zijn, is dat ze niet genoeg rust pakken. Dit kan gerelateerd zijn aan een slapeloosheid probleem of zeer lange/intensieve werkuren.

Je dient hier dus goed mee om te gaan, je kunt proberen een goed slaapritme op te bouwen. Dit doe je door op regelmatige tijden naar bed te gaan, geen cafeïne voor je gaat slapen. Wat ook kan helpen is wat gaan lezen voor je naar bed gaat. Heb je bijvoorbeeld al een steigerhouten bed geprobeerd? Een heerlijk bed met een natuurlijke look waardoor je super snel in slaap valt.

Wat je werk betreft, je hebt twee typen banen, werk dat je energie oplevert en energie kost. Natuurlijk er zijn momenten dat je een baan moet nemen om geld te verdienen, daar is niets mis mee. Maar wees je ervan bewust dat dit soms enorm veel energie kan kosten omdat het niet een baan is waar je voldoening uit haalt.

Probeer dus als de economische tijden gunstig zijn een baan te krijgen die meer bij je past en voor energie zorgt.

Het kopen van een nieuw bed is voor vele Nederlanders een zoektocht naar informatie en het bepalen wat voor soort bed zij moeten aanschaffen. Er is keuze te over! Het is een hele optie om te kiezen uit verschillende soorten bedden (waaronder boxsprings of een tweepersoonsbed), laat staan het kiezen van de juiste maat en de juiste stof. Gelukkig zijn er veel tips en blogartikelen die het makkelijker maakt om een keuze te maken om de perfect bed in huis te krijgen! In dit artikel zullen wij 5 tips geven om zo snel mogelijk nog jouw droombed te vinden.

#1: Lichamelijke problemen

Heb je vaak last van je rug? Heb je nekklachten, en is de oorzaak je huidige bed? Vraag altijd om hulp bij het raadplegen van informatie. De meeste beddenzaken specialiseren in het leveren van matrassen om rugklachten en nekklachten tegen te gaan. Een voorbeeld is de beddenspeciaalzaak Ruwette. De bedden van Ruwette kunnen aangepast worden om klachten tegen te gaan. Vraag altijd om de mogelijkheden van de winkel! Bij veel winkels kan je een bed zo specialiseren dat je een bed helemaal past bij jouw persoonlijkheid.

#2: Huidige matras

Lichaamstemperatuur heeft invloed op jouw manier van slapen. Sommige mensen slapen beter van warm bed dan een koud bed. Vice versa is dit ook het geval. Merk je dat je s’ochtends wakker wordt en dat je veel gezweet? Grote kans dat jouw bed te warm is. Probeer bij het kopen van een nieuw bed altijd verschillende matrassen uit. Dunne, dikke, harde, zachte, met vering, zonder vering, het zijn allemaal verschillende soorten matrassen die een ander effect hebben op jouw lichaam en jouw nachtrust.

#3: Afspraak maken met een adviseur

Misschien heb je verstand van bedden, echter, klopt dit wel. Slaapadviseurs (ja, ze bestaan echt!) kunnen je helpen met het opstellen van de perfecte bed. Bespreek de mogelijkheden altijd in de winkel zelf. Hierdoor kan je zelf ook de verschillende bedden uitproberen. Je kan dan zelf ervaren wat bijvoorbeeld de verschillen zijn tussen een matras gemaakt van traagschuim of een boxspring, inclusief gestoffeerd matras. Meten is weten!

Meten is weten

Ik heb het al eerder aangegeven, maar meten = weten. Probeer een bed altijd uit voordat je een grote aankoop maakt. De meeste beddenwinkels hanteren een “niet goed, geld terug” garantie. Dit betekent dat je zomaar een willekeurig bed kan aanschaffen, met de hoop dat het bed goed ligt. Het gedoe om een bed te retourneren of de ruilen is het extra werk en gedoe niet waard.